Seu bem-estar está em boas mãos
" Aquele que olha para fora sonha, mas aquele que olha para dentro desperta".
Carl G. Jung
Psicoterapia
Psicoterapia também chamada de terapia é um processo onde o psicólogo busca o alívio das emoções que muitas vezes causam sofrimentos como luto, mudança de carreira, baixa autoestima, conflitos familiares e de relacionamentos amorosos entre outros, além de transtornos como ansiedade, depressão, fobia social, stress, estresse pós-traumático, transtornos alimentares, entre outros.
O objetivo é sempre trazer autoconhecimento para que adquirindo mais consciência sobre si mesmo e sobre as situações assim como novos pontos de vista, possa-se ter mais autonomia diante dos conflitos e encontrar soluções, adquirindo assim mais segurança diante das escolhas da vida se possa viver com mais equilíbrio e autocuidado. Vamos juntos nesta jornada profunda de descobertas resolver seus conflitos e questões sentimentais, se livrando do peso desnecessário, tornando a vida mais leve.
Serviços
Psicoterapia Breve
É uma psicoterapia com foco específico, tende a ser de duração menor tem um objetivo a ser trabalhado, nestes casos não é necessário investigar todo o histórico do paciente, o psicólogo realiza mais intervenções. Não é indicado para todas as pessoas e conflitos.
Psicoterapia Média a Longo Prazo
Este processo é mais indicado para os pacientes que buscam autoconhecimento, descobrir seus propósitos, aprender a lidar com suas emoções, medos e inseguranças, baixa autoestima, visa olhar cada individuo como um todo e de uma forma mais abrangente.
Perguntas frequentes
Como funciona a psicoterapia infantil?
A psicoterapia infantil se da através da ludoterapia, onde o psicólogo observa as emoções e o mundo interno da criança através de jogos e brincadeiras, interpretação de seus desenhos, livros infantis e de diálogos dinâmicos e lúdicos. Assim a criança consegue expressar suas dificuldades e conflitos, a psicoterapia infantil precisa ser realizada em conjunto com a família e o mais indicado é que seja realizado de forma presencial.
Porque realizar psicoterapia Online?
A ciência comprova que a psicoterapia online tem a mesma qualidade e eficácia que a presencial, o processo de sigilo permanece o mesmo, é imprescindível que o paciente, assim como o psicólogo tenham um ambiente com privacidade para o atendimento, um smartphone ou computador com internet para receber chamadas de vídeo. Ela não é indicada para crianças e adolescentes.
Possui muitos benefícios como a flexibilidade de horários, reduz custos, ajuda quem tem dificuldade de locomoção devido a distancia, favorece acesso a mais profissionais de qualquer localidade.
O que é abordagem dentro da psicologia?
Existem muitas abordagens teóricas dentro do universo da psicologia que é muito amplo e abrangente, cada psicólogo escolhe uma ou mais abordagens com as quais mais se identifica para se aprofundar e conduzir todo o processo de psicoterapia. Cada abordagem é fundamentada por um teórico e seus sucessores que possuem uma leitura e compreensão única do ser humano e sociedade, cada uma tem suas técnicas e particularidades, lembrando que não existe nenhuma abordagem que seja melhor que a outra, todas funcionam com igual qualidade, porém cada pessoa se identifica e se adapta melhor com uma do que com outra.
Sobre Mim
Psicóloga graduada na Universidade Nove de Julho - Cursando Pós Graduação em Psicologia Clínica em Terapia Cognitiva Comportamental na Uninter - Curso de Atualização em Saúde Mental e Atenção Psicossocial na COVID-19 e Prevenção do suicídio realizados na Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz); Reaprendizagem Criativa e
CriCriCri-Criando Crianças Criativas realizados na Keeplearnin School.
Trabalho com duas linhas teóricas, a Terapia Cognitivo Comportamental fundada por Aaron Beck, Neurologista e Psiquiatra norte-americano no inicio de 1960, seu foco principal é identificar padrões de pensamentos, crenças, comportamentos e hábitos que geram problemas e assim realizar intervenções para a mudança. A segunda linha teórica com que trabalho é a Psicologia Analítica de Carl Gustv Jung, psiquiatra Suiço que iniciou sua teoria em 1904, seu foco é o processo de individuação que busca o equilíbrio emocional através do inconsciente com objetivo fornecer ao indivíduo recursos para viver de forma mais saudável e plena com o sentido de autorrealização.
Atuo como psicóloga clinica para atendimentos de crianças, adolescentes, adultos e idosos no Espaço de Aprendizagem localizado na rua Padre Luiz Martini, n° 75 Vila São Joaquim - Cotia e também como psicóloga social, realizando intervenções com crianças, adolescentes e família na instituição Lar Fraternidade Casa de Emmanuel localizada Estrada Balthazar Manoel de Oliveira, 1305 - Capelinha - Cotia, instituição que atende crianças e adolescentes de 6 a 15 anos no contra fluxo escolar voltados a famílias que estão em vulnerabilidade social.